Opaski treningowe Thera-Band® są dostępne w 8 kolorach, odpowiadających różnym poziomom oporu.
Rozmiar opasek wynosi 5,5 metra długości i 12,80 centymetra szerokości, a opór różni się w zależności od koloru.
Prawidłowe użycie tych systemów oporu tworzy siłę zarówno pozytywną, jak i negatywną, na docelowych mięśniach, co prowadzi do poprawy siły i koordynacji między grupami mięśniowymi. Kolorowe oznaczenie opasek według oporu ułatwia przejście z jednego poziomu na kolejny.
Dzięki opaskom treningowym Thera-Band® osiąganie celów jest bardzo łatwe, a postępy można od razu zauważyć. Poziomy oporu są określane przez grubość każdej opaski.
Istnieje 8 poziomów oporu, zaczynając od koloru skóry (BEIGE - bardzo lekki) aż do złota (GOLD - bardzo ciężki).
Koszty korzystania z opasek Thera-Band® są znacznie niższe w porównaniu do innych urządzeń twierdzących, że osiągają ten sam efekt.
Opaski są przenośne, wszechstronne i oferują nieograniczone możliwości użycia. Są one używane na całym świecie i akceptowane przez APTA (American Physical Therapy Association).